Šiuolaikinės burnos higienos praktika, skirta periodonto ligos prevencijai
Komentarai (0) Puikiai žinoma, kad dantų apnašų kaupimasis ant dantų sukelia gingivitą, kuris kai kuriais atvejais sukelia lėtinį periodontitą. Vadinasi, gingivito profilaktika ir gydymas taip pat padeda užkirsti kelią periodontitui. Yra daug įrodymų, kad keletu mechaninių ir cheminių apnašų kontrolės metodų dėka galima išvengti dantenų uždegimo. Jei valymas yra pakankamai kruopštus ir atliekamas atitinkamais laiko intervalais, dantų valymo ir tarpdančių mechaninio valymo procedūros gali patikimai kontroliuoti apnašas.
Tinkamos burnos higienos naudos įvertinimas
Remiantis ilgalaikiais pakartotiniais tyrimais, tinkama gyventojų burnos higienos praktika koreliuoja su sumažėjusiu periodontito paplitimu. Šie ilgalaikiai Švedijos ir Norvegijos tyrimai parodė apnašų ir gingivito sumažėjimą per pastaruosius 30 metų. Kartu mažėjo ir periodontito paplitimas ir žandikaulio kaulų retėjimas. Be to, neiškritusių krūminių dantų skaičius padidėjo visose amžiaus grupėse nuo 20 iki 80 metų. Nepaisant to, duomenys rodo, jog reikia atlikti papildomus ilgalaikius atsitiktinių imčių kontroliuojamus tyrimus, siekiant įvertinti apnašų pašalinimo poveikį periodonto ligų prevencijai, palyginti su tiriamaisiais, kurie nesilaikė burnos higienos, kaip neigiamą kontrolę, kad būtų iš tikrųjų patikrinta prielaida, kad tinkama burnos higiena sumažina periodontito paplitimą. Deja, tokie tyrimai būtų laikomi neetiškais. Geriausi ilgalaikiai įrodymai rodo, kad dantų valymas du kartus ar daugiau per dieną yra susijęs su mažesniu periodonto kišenių gyliu ≥4 mm, susidariusiu per 11 metų.
Nagai yra svarbus aksesuaras, nes jie gali pakeisti arba sugadinti jūsų išvaizdą. Jei jūsų nagai trumpi, užriesti, negalėsite pademonstruoti nagų dailės ar sudėtingų raštų. Tai taip pat apriboja jūsų galimybes formuojant nagus ir renkantis manikiūrą. Tas pats pasakytina ir apie natūralius nagus. Jei jūsų nagai silpni, trapūs ir lengvai lūžinėja, jums padės nagų geliai. Jie taip pat puikiai tinka, jei dažnai veikiate rankas karščiu ar vandeniu – abu šie veiksniai gali susilpninti natūralius nagus ir dėl to jie gali lengvai luptis ar skilinėti. Šiandien rinkoje yra tiek daug pasirinkimo galimybių, todėl nelengva rasti idealiai jūsų poreikius atitinkantį gelį. 
Puikiai suvokiame tai, kad statant namą, tenka susidurti su pačiomis įvairiausiomis problemomis. Drąsiai galima teigti, kad jų šiame kelyje yra tikrai ne viena. Verta pastebėti tai, kad kai kurias iš jų šveikti ir nėra taip sudėtinga, tačiau, kartais turime ir nemenkai pasistengti. Drąsiai galima teigti, kad kiekvienas etapas šioje srityje reikalauja labai didelio dėmesio ir susitelkimo. Gerai žinome tai, kad atlikti visas, tiek fizines, tiek ir intelektines užduotis čia tikrai nėra taip paprasta, kaip gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio. Būtina suvokti tai, kad nei vieno iš jų negalime nuvertinti ar žvelgti į jį pro pirštus. Be kita ko, turime suvokti, koks svarbus šioje srityje yra saugumas. Gi, ne kartą yra tekę girdėti apie tai, kaip dažnai šioje srityje yra susiduriama su nelaimingais atsitikimais ar net mirtinais atvejais. Tad, net ekspertai traktuoja tai, kad statybų sektorius yra bemaž vienas iš pavojingiausių ir didžiausią grėsmę žmogaus sveikatai ar gyvybei turinčių sričių. Būtina pastebėti tai, kad tokiu atveju, labai svarbu imtis visų galimų saugumo priemonių. Žinoma, jų arsenalas turi būti pradedamas nuo paties darbuotojo aprangos. Puikiai suvokiame tai, kad kasdienė mūsų apranga ar laisvalaikio stilius čia tikrai nėra pats geriausias pasirinkimas. Verta pastebėti tai, kad būtina pasirūpinti specialia apranga, kuri yra pagaminta iš tam tikrų audinių. Tokiu metu. oda bus apsaugota nuo galimų pažeidimų. Be kita ko, ji ne taip jautriai reaguos ir į kitus aplinkos veiksnius. Be jokios abejonės, kiekvienu atveju yra būtina pasirūpinti ir galvos apsauga. Tad, šalmas yra vienas iš svarbiausių statybininko darbo aprangos elementų. Be kita ko, neretai turi būti naudojami ir papildomi apsauginiai akiniai, respiratoriai, veido kaukės ir pan. Tam, kad nuo galimų nelaimingų įvykių būtų apsaugoti ne tik patys darbuotojai, tačiau ir greta judantys žmonės, naudojamos ir apsauginės tvoros. Būtina suvokti tai, kad kiekvienas saugumo suteikiantis elementas šiuose darbuose yra itin reikšmingas. Be kita ko, be galo svarbios saugumo klausimu tampa ir palaikomosios konstrukcijos, tokios kaip pastoliai ar aliuminio bokšteliai (daugiau: 
Gyvename amžiuje, kuriame nesinaudoti vienokiomis ar kitokiomis technikos priemonėmis yra tiesiog neįmanoma. Drąsiai galima teigti, kad visą tai gali turėti savų privalumų ir trūkumų. Žinoma, visą tai numatyti yra be galo sunku, tačiau, pabandyti verta. Tad, ir mes pabandykime bent trumpai aptarti tai, su kokiais iššūkiais gali susidurti kiekvienas naudojantis išmaniąsias technologijas. Puikiai suvokiame tai, kad privalumų ir trūkumų, šiuo klausimu, gali būti tikrai ne vienas. Drąsiai galima teigti, kad be neigiamų visa to savybių, būtų sunku įžvelgti ir teigiamas gaires. Tad, visą tai yra labai natūralu. Puikiai suvokiame tai, kad išmaniosios technologijos gyvenime mums suteikia labai daug privalumų. Drąsiai galima teigti, kad jos palengvina ne tik kasdienes darbo užduotis, tačiau ir yra neatsiejama laisvalaikio praleidimo forma. Visa to dėka, vienas su kitu galime komunikuoti kur kas lengviau ir greičiau. Tai leidžia padaryti ne tik mobilieji telefonai, tačiau ir kiti įrenginiai, kuriuose gali būti palaikomas interneto ryšys. Be jokios abejonės, vienas iš tokių yra ne kas kita, kaip tik kompiuteris. Gerai žinome, kad šiandien jis yra vienas iš tų įrenginių, be kurio kasdienis gyvenimas būtų tiesiog neįsivaizduojamas. Žinoma, jis yra dažno iš mūsų darbo priemonė ir gali būti naudojamas labai skirtingose veiklose: apskaitoje, klientų aptarnavime, paslaugų teikime ir dar daugelyje kitų. Be jokios abejonės, jų kelionės pradžia mūsų gyvenimuose buvo pakankamai sudėtinga. Ne kiekvienas iš mūsų jais norėjome ir gebėjome naudotis. Įpatingai, kritiškas požiūris buvo išreikštas vyresnio amžiaus gyventojų tarpe. Tačiau, tai yra visiškai natūralu. Jiems nėra artimos išmaniosios technologijos, tad stresas ir įtampa, visa to vengimas yra neišvengiamas adaptacijos procesas. Tačiau, tie, kurie su kompiuteriu pasiryžo susipažinti iš arčiau, neabejoja jo teikiama nauda ir įžvelgia tik gerus dalykus. Be kita ko, šiandienos kompiuteriai yra ne tik inovatyvūs, tačiau, juos labai lengva transportuoti. Nešiojami kompiuteriai yra tie įrenginiai, kuriuos su savimi galima pasiimti nors į pasaulio kraštą. Žinoma, labai nemalonu, ka susiduriame su jų gedimais ir yra reikalingas